DATOS DEL CURSO

Fecha y horario Jueves 25 ADULTOS (19 a 21h). Miércoles 24 Primaria. Y Viernes 26 Secundaria de (17 a 19 h.) (I.E.S.VEGA DEL ARGOS)

Domingo 28 de 9 a 14 h. en Burete (Casa Forestal Rompealbardas) Y almarjal.

Destinatarios Interesados en conocer este deporte de todas las edades

Justificación

El deporte de Orientación en la Naturaleza consiste en la realización de un recorrido, generalmente en un bosque, en el que hay que localizar unos puntos marcados en el plano y materializados en el terreno mediante balizas. En las competiciones de Orientación en la Naturaleza gana quien pasando por todos los controles en un orden preestablecido tarda menos tiempo. Se caracteriza porque el itinerario entre cada uno de los controles lo escoge el propio corredor, por lo que no basta sólo con correr, sino que hay que interpretar el mapa. De ahí el lema de este deporte: 'pensar y correr'.

El deporte de la orientación como actividad física en el medio natural se muestra como una de las actividades físicas más saludables al aunar capacidades físicas y psíquicas.

Además esta actividad se puede practicar de forma competitiva o recreativa, teniendo recorridos adaptados a todos los niveles técnicos y edades.

Durante el primer fin de semana de marzo de 2010 se va a celebrar en Cehegín el XXII Trofeo Internacional Murcia Costa Cálida de Orientación en la Naturaleza donde se darán cita más de 1000 corredores de toda Europa y de todas las edades.

Mediante el presente curso se pretende acercar a todos los ciudadanos interesados en conocer esta disciplina deportiva y posibilitarles participar en este evento, así como mostrarles una forma de actividad física saludable.

Objetivos

1. Dar a conocer esta actividad deportiva-recreativa abierta a personas de toda condición física y edad.

2. Dotar al asistente de los conocimientos básicos sobre el deporte de orientación que le posibilite la práctica de forma autónoma de esta disciplina deportiva.

3. Ampliar las posibilidades de realizar actividad física saludable en el medio natural practicando deporte.

Contenidos

1. El deporte de la orientación. Concepto y origen.

2. Fundamentos del deporte de la orientación.

3. El mapa de orientación

4. Utilización conjunta plano y brújula en el deporte de orientación.

5. Práctica de actividades y técnicas básicas en deporte de orientación.

Organización de las fases

Fase teórica de 4 h. y fase de aplicación práctica en la naturaleza de 6 h

FECHA TOPE DE INSCRIPCION VIERNES 19 DE FEBRERO

Las inscripciones para el curso así como la participación en la carrera del día 7 de Marzo son gratuitas. Las inscripciones de Adultos en el Pabellón Polideportivo

DATOS DEL CURSO

Fecha y horario Jueves 25 ADULTOS (19 a 21h). Miércoles 24 Primaria. Y Viernes 26 Secundaria de (17 a 19 h.) (I.E.S.VEGA DEL ARGOS)

Domingo 28 de 9 a 14 h. en Burete (Casa Forestal Rompealbardas) Y almarjal.

Destinatarios Interesados en conocer este deporte de todas las edades

Justificación

El deporte de Orientación en la Naturaleza consiste en la realización de un recorrido, generalmente en un bosque, en el que hay que localizar unos puntos marcados en el plano y materializados en el terreno mediante balizas. En las competiciones de Orientación en la Naturaleza gana quien pasando por todos los controles en un orden preestablecido tarda menos tiempo. Se caracteriza porque el itinerario entre cada uno de los controles lo escoge el propio corredor, por lo que no basta sólo con correr, sino que hay que interpretar el mapa. De ahí el lema de este deporte: 'pensar y correr'.

El deporte de la orientación como actividad física en el medio natural se muestra como una de las actividades físicas más saludables al aunar capacidades físicas y psíquicas.

Además esta actividad se puede practicar de forma competitiva o recreativa, teniendo recorridos adaptados a todos los niveles técnicos y edades.

Durante el primer fin de semana de marzo de 2010 se va a celebrar en Cehegín el XXII Trofeo Internacional Murcia Costa Cálida de Orientación en la Naturaleza donde se darán cita más de 1000 corredores de toda Europa y de todas las edades.

Mediante el presente curso se pretende acercar a todos los ciudadanos interesados en conocer esta disciplina deportiva y posibilitarles participar en este evento, así como mostrarles una forma de actividad física saludable.

Objetivos

1. Dar a conocer esta actividad deportiva-recreativa abierta a personas de toda condición física y edad.

2. Dotar al asistente de los conocimientos básicos sobre el deporte de orientación que le posibilite la práctica de forma autónoma de esta disciplina deportiva.

3. Ampliar las posibilidades de realizar actividad física saludable en el medio natural practicando deporte.

Contenidos

1. El deporte de la orientación. Concepto y origen.

2. Fundamentos del deporte de la orientación.

3. El mapa de orientación

4. Utilización conjunta plano y brújula en el deporte de orientación.

5. Práctica de actividades y técnicas básicas en deporte de orientación.

Organización de las fases

Fase teórica de 4 h. y fase de aplicación práctica en la naturaleza de 6 h

FECHA TOPE DE INSCRIPCION VIERNES 19 DE FEBRERO

Las inscripciones para el curso así como la participación en la carrera del día 7 de Marzo son gratuitas. Las inscripciones de Adultos en el Pabellón Polideportivo

DATOS DEL CURSO

Fecha y horario Jueves 25 ADULTOS (19 a 21h). Miércoles 24 Primaria. Y Viernes 26 Secundaria de (17 a 19 h.) (I.E.S.VEGA DEL ARGOS)

Domingo 28 de 9 a 14 h. en Burete (Casa Forestal Rompealbardas) Y almarjal.

Destinatarios Interesados en conocer este deporte de todas las edades

Justificación

El deporte de Orientación en la Naturaleza consiste en la realización de un recorrido, generalmente en un bosque, en el que hay que localizar unos puntos marcados en el plano y materializados en el terreno mediante balizas. En las competiciones de Orientación en la Naturaleza gana quien pasando por todos los controles en un orden preestablecido tarda menos tiempo. Se caracteriza porque el itinerario entre cada uno de los controles lo escoge el propio corredor, por lo que no basta sólo con correr, sino que hay que interpretar el mapa. De ahí el lema de este deporte: 'pensar y correr'.

El deporte de la orientación como actividad física en el medio natural se muestra como una de las actividades físicas más saludables al aunar capacidades físicas y psíquicas.

Además esta actividad se puede practicar de forma competitiva o recreativa, teniendo recorridos adaptados a todos los niveles técnicos y edades.

Durante el primer fin de semana de marzo de 2010 se va a celebrar en Cehegín el XXII Trofeo Internacional Murcia Costa Cálida de Orientación en la Naturaleza donde se darán cita más de 1000 corredores de toda Europa y de todas las edades.

Mediante el presente curso se pretende acercar a todos los ciudadanos interesados en conocer esta disciplina deportiva y posibilitarles participar en este evento, así como mostrarles una forma de actividad física saludable.

Objetivos

1. Dar a conocer esta actividad deportiva-recreativa abierta a personas de toda condición física y edad.

2. Dotar al asistente de los conocimientos básicos sobre el deporte de orientación que le posibilite la práctica de forma autónoma de esta disciplina deportiva.

3. Ampliar las posibilidades de realizar actividad física saludable en el medio natural practicando deporte.

Contenidos

1. El deporte de la orientación. Concepto y origen.

2. Fundamentos del deporte de la orientación.

3. El mapa de orientación

4. Utilización conjunta plano y brújula en el deporte de orientación.

5. Práctica de actividades y técnicas básicas en deporte de orientación.

Organización de las fases

Fase teórica de 4 h. y fase de aplicación práctica en la naturaleza de 6 h

FECHA TOPE DE INSCRIPCION VIERNES 19 DE FEBRERO

Las inscripciones para el curso así como la participación en la carrera del día 7 de Marzo son gratuitas. Las inscripciones de Adultos en el Pabellón Polideportivo

DATOS DEL CURSO

Fecha y horario Jueves 25 ADULTOS (19 a 21h). Miércoles 24 Primaria. Y Viernes 26 Secundaria de (17 a 19 h.) (I.E.S.VEGA DEL ARGOS)

Domingo 28 de 9 a 14 h. en Burete (Casa Forestal Rompealbardas) Y almarjal.

Destinatarios Interesados en conocer este deporte de todas las edades

Justificación

El deporte de Orientación en la Naturaleza consiste en la realización de un recorrido, generalmente en un bosque, en el que hay que localizar unos puntos marcados en el plano y materializados en el terreno mediante balizas. En las competiciones de Orientación en la Naturaleza gana quien pasando por todos los controles en un orden preestablecido tarda menos tiempo. Se caracteriza porque el itinerario entre cada uno de los controles lo escoge el propio corredor, por lo que no basta sólo con correr, sino que hay que interpretar el mapa. De ahí el lema de este deporte: 'pensar y correr'.

El deporte de la orientación como actividad física en el medio natural se muestra como una de las actividades físicas más saludables al aunar capacidades físicas y psíquicas.

Además esta actividad se puede practicar de forma competitiva o recreativa, teniendo recorridos adaptados a todos los niveles técnicos y edades.

Durante el primer fin de semana de marzo de 2010 se va a celebrar en Cehegín el XXII Trofeo Internacional Murcia Costa Cálida de Orientación en la Naturaleza donde se darán cita más de 1000 corredores de toda Europa y de todas las edades.

Mediante el presente curso se pretende acercar a todos los ciudadanos interesados en conocer esta disciplina deportiva y posibilitarles participar en este evento, así como mostrarles una forma de actividad física saludable.

Objetivos

1. Dar a conocer esta actividad deportiva-recreativa abierta a personas de toda condición física y edad.

2. Dotar al asistente de los conocimientos básicos sobre el deporte de orientación que le posibilite la práctica de forma autónoma de esta disciplina deportiva.

3. Ampliar las posibilidades de realizar actividad física saludable en el medio natural practicando deporte.

Contenidos

1. El deporte de la orientación. Concepto y origen.

2. Fundamentos del deporte de la orientación.

3. El mapa de orientación

4. Utilización conjunta plano y brújula en el deporte de orientación.

5. Práctica de actividades y técnicas básicas en deporte de orientación.

Organización de las fases

Fase teórica de 4 h. y fase de aplicación práctica en la naturaleza de 6 h

FECHA TOPE DE INSCRIPCION VIERNES 19 DE FEBRERO

Las inscripciones para el curso así como la participación en la carrera del día 7 de Marzo son gratuitas. Las inscripciones de Adultos en el Pabellón Polideportivo

DATOS DEL CURSO

Fecha y horario Jueves 25 ADULTOS (19 a 21h). Miércoles 24 Primaria. Y Viernes 26 Secundaria de (17 a 19 h.) (I.E.S.VEGA DEL ARGOS)

Domingo 28 de 9 a 14 h. en Burete (Casa Forestal Rompealbardas) Y almarjal.

Destinatarios Interesados en conocer este deporte de todas las edades

Justificación

El deporte de Orientación en la Naturaleza consiste en la realización de un recorrido, generalmente en un bosque, en el que hay que localizar unos puntos marcados en el plano y materializados en el terreno mediante balizas. En las competiciones de Orientación en la Naturaleza gana quien pasando por todos los controles en un orden preestablecido tarda menos tiempo. Se caracteriza porque el itinerario entre cada uno de los controles lo escoge el propio corredor, por lo que no basta sólo con correr, sino que hay que interpretar el mapa. De ahí el lema de este deporte: 'pensar y correr'.

El deporte de la orientación como actividad física en el medio natural se muestra como una de las actividades físicas más saludables al aunar capacidades físicas y psíquicas.

Además esta actividad se puede practicar de forma competitiva o recreativa, teniendo recorridos adaptados a todos los niveles técnicos y edades.

Durante el primer fin de semana de marzo de 2010 se va a celebrar en Cehegín el XXII Trofeo Internacional Murcia Costa Cálida de Orientación en la Naturaleza donde se darán cita más de 1000 corredores de toda Europa y de todas las edades.

Mediante el presente curso se pretende acercar a todos los ciudadanos interesados en conocer esta disciplina deportiva y posibilitarles participar en este evento, así como mostrarles una forma de actividad física saludable.

Objetivos

1. Dar a conocer esta actividad deportiva-recreativa abierta a personas de toda condición física y edad.

2. Dotar al asistente de los conocimientos básicos sobre el deporte de orientación que le posibilite la práctica de forma autónoma de esta disciplina deportiva.

3. Ampliar las posibilidades de realizar actividad física saludable en el medio natural practicando deporte.

Contenidos

1. El deporte de la orientación. Concepto y origen.

2. Fundamentos del deporte de la orientación.

3. El mapa de orientación

4. Utilización conjunta plano y brújula en el deporte de orientación.

5. Práctica de actividades y técnicas básicas en deporte de orientación.

Organización de las fases

Fase teórica de 4 h. y fase de aplicación práctica en la naturaleza de 6 h

FECHA TOPE DE INSCRIPCION VIERNES 19 DE FEBRERO

Las inscripciones para el curso así como la participación en la carrera del día 7 de Marzo son gratuitas. Las inscripciones de Adultos en el Pabellón Polideportivo

DATOS DEL CURSO

Fecha y horario Jueves 25 ADULTOS (19 a 21h). Miércoles 24 Primaria. Y Viernes 26 Secundaria de (17 a 19 h.) (I.E.S.VEGA DEL ARGOS)

Domingo 28 de 9 a 14 h. en Burete (Casa Forestal Rompealbardas) Y almarjal.

Destinatarios Interesados en conocer este deporte de todas las edades

Justificación

El deporte de Orientación en la Naturaleza consiste en la realización de un recorrido, generalmente en un bosque, en el que hay que localizar unos puntos marcados en el plano y materializados en el terreno mediante balizas. En las competiciones de Orientación en la Naturaleza gana quien pasando por todos los controles en un orden preestablecido tarda menos tiempo. Se caracteriza porque el itinerario entre cada uno de los controles lo escoge el propio corredor, por lo que no basta sólo con correr, sino que hay que interpretar el mapa. De ahí el lema de este deporte: 'pensar y correr'.

El deporte de la orientación como actividad física en el medio natural se muestra como una de las actividades físicas más saludables al aunar capacidades físicas y psíquicas.

Además esta actividad se puede practicar de forma competitiva o recreativa, teniendo recorridos adaptados a todos los niveles técnicos y edades.

Durante el primer fin de semana de marzo de 2010 se va a celebrar en Cehegín el XXII Trofeo Internacional Murcia Costa Cálida de Orientación en la Naturaleza donde se darán cita más de 1000 corredores de toda Europa y de todas las edades.

Mediante el presente curso se pretende acercar a todos los ciudadanos interesados en conocer esta disciplina deportiva y posibilitarles participar en este evento, así como mostrarles una forma de actividad física saludable.

Objetivos

1. Dar a conocer esta actividad deportiva-recreativa abierta a personas de toda condición física y edad.

2. Dotar al asistente de los conocimientos básicos sobre el deporte de orientación que le posibilite la práctica de forma autónoma de esta disciplina deportiva.

3. Ampliar las posibilidades de realizar actividad física saludable en el medio natural practicando deporte.

Contenidos

1. El deporte de la orientación. Concepto y origen.

2. Fundamentos del deporte de la orientación.

3. El mapa de orientación

4. Utilización conjunta plano y brújula en el deporte de orientación.

5. Práctica de actividades y técnicas básicas en deporte de orientación.

Organización de las fases

Fase teórica de 4 h. y fase de aplicación práctica en la naturaleza de 6 h

FECHA TOPE DE INSCRIPCION VIERNES 19 DE FEBRERO

Las inscripciones para el curso así como la participación en la carrera del día 7 de Marzo son gratuitas. Las inscripciones de Adultos en el Pabellón Polideportivo

DATOS DEL CURSO

Fecha y horario Jueves 25 ADULTOS (19 a 21h). Miércoles 24 Primaria. Y Viernes 26 Secundaria de (17 a 19 h.) (I.E.S.VEGA DEL ARGOS)

Domingo 28 de 9 a 14 h. en Burete (Casa Forestal Rompealbardas) Y almarjal.

Destinatarios Interesados en conocer este deporte de todas las edades

Justificación

El deporte de Orientación en la Naturaleza consiste en la realización de un recorrido, generalmente en un bosque, en el que hay que localizar unos puntos marcados en el plano y materializados en el terreno mediante balizas. En las competiciones de Orientación en la Naturaleza gana quien pasando por todos los controles en un orden preestablecido tarda menos tiempo. Se caracteriza porque el itinerario entre cada uno de los controles lo escoge el propio corredor, por lo que no basta sólo con correr, sino que hay que interpretar el mapa. De ahí el lema de este deporte: 'pensar y correr'.

El deporte de la orientación como actividad física en el medio natural se muestra como una de las actividades físicas más saludables al aunar capacidades físicas y psíquicas.

Además esta actividad se puede practicar de forma competitiva o recreativa, teniendo recorridos adaptados a todos los niveles técnicos y edades.

Durante el primer fin de semana de marzo de 2010 se va a celebrar en Cehegín el XXII Trofeo Internacional Murcia Costa Cálida de Orientación en la Naturaleza donde se darán cita más de 1000 corredores de toda Europa y de todas las edades.

Mediante el presente curso se pretende acercar a todos los ciudadanos interesados en conocer esta disciplina deportiva y posibilitarles participar en este evento, así como mostrarles una forma de actividad física saludable.

Objetivos

1. Dar a conocer esta actividad deportiva-recreativa abierta a personas de toda condición física y edad.

2. Dotar al asistente de los conocimientos básicos sobre el deporte de orientación que le posibilite la práctica de forma autónoma de esta disciplina deportiva.

3. Ampliar las posibilidades de realizar actividad física saludable en el medio natural practicando deporte.

Contenidos

1. El deporte de la orientación. Concepto y origen.

2. Fundamentos del deporte de la orientación.

3. El mapa de orientación

4. Utilización conjunta plano y brújula en el deporte de orientación.

5. Práctica de actividades y técnicas básicas en deporte de orientación.

Organización de las fases

Fase teórica de 4 h. y fase de aplicación práctica en la naturaleza de 6 h

FECHA TOPE DE INSCRIPCION VIERNES 19 DE FEBRERO

Las inscripciones para el curso así como la participación en la carrera del día 7 de Marzo son gratuitas. Las inscripciones de Adultos en el Pabellón Polideportivo

DATOS DEL CURSO

Fecha y horario Jueves 25 ADULTOS (19 a 21h). Miércoles 24 Primaria. Y Viernes 26 Secundaria de (17 a 19 h.) (I.E.S.VEGA DEL ARGOS)

Domingo 28 de 9 a 14 h. en Burete (Casa Forestal Rompealbardas) Y almarjal.

Destinatarios Interesados en conocer este deporte de todas las edades

Justificación

El deporte de Orientación en la Naturaleza consiste en la realización de un recorrido, generalmente en un bosque, en el que hay que localizar unos puntos marcados en el plano y materializados en el terreno mediante balizas. En las competiciones de Orientación en la Naturaleza gana quien pasando por todos los controles en un orden preestablecido tarda menos tiempo. Se caracteriza porque el itinerario entre cada uno de los controles lo escoge el propio corredor, por lo que no basta sólo con correr, sino que hay que interpretar el mapa. De ahí el lema de este deporte: 'pensar y correr'.

El deporte de la orientación como actividad física en el medio natural se muestra como una de las actividades físicas más saludables al aunar capacidades físicas y psíquicas.

Además esta actividad se puede practicar de forma competitiva o recreativa, teniendo recorridos adaptados a todos los niveles técnicos y edades.

Durante el primer fin de semana de marzo de 2010 se va a celebrar en Cehegín el XXII Trofeo Internacional Murcia Costa Cálida de Orientación en la Naturaleza donde se darán cita más de 1000 corredores de toda Europa y de todas las edades.

Mediante el presente curso se pretende acercar a todos los ciudadanos interesados en conocer esta disciplina deportiva y posibilitarles participar en este evento, así como mostrarles una forma de actividad física saludable.

Objetivos

1. Dar a conocer esta actividad deportiva-recreativa abierta a personas de toda condición física y edad.

2. Dotar al asistente de los conocimientos básicos sobre el deporte de orientación que le posibilite la práctica de forma autónoma de esta disciplina deportiva.

3. Ampliar las posibilidades de realizar actividad física saludable en el medio natural practicando deporte.

Contenidos

1. El deporte de la orientación. Concepto y origen.

2. Fundamentos del deporte de la orientación.

3. El mapa de orientación

4. Utilización conjunta plano y brújula en el deporte de orientación.

5. Práctica de actividades y técnicas básicas en deporte de orientación.

Organización de las fases

Fase teórica de 4 h. y fase de aplicación práctica en la naturaleza de 6 h

FECHA TOPE DE INSCRIPCION VIERNES 19 DE FEBRERO

Las inscripciones para el curso así como la participación en la carrera del día 7 de Marzo son gratuitas. Las inscripciones de Adultos en el Pabellón Polideportivo

DATOS DEL CURSO

Fecha y horario Jueves 25 ADULTOS (19 a 21h). Miércoles 24 Primaria. Y Viernes 26 Secundaria de (17 a 19 h.) (I.E.S.VEGA DEL ARGOS)

Domingo 28 de 9 a 14 h. en Burete (Casa Forestal Rompealbardas) Y almarjal.

Destinatarios Interesados en conocer este deporte de todas las edades

Justificación

El deporte de Orientación en la Naturaleza consiste en la realización de un recorrido, generalmente en un bosque, en el que hay que localizar unos puntos marcados en el plano y materializados en el terreno mediante balizas. En las competiciones de Orientación en la Naturaleza gana quien pasando por todos los controles en un orden preestablecido tarda menos tiempo. Se caracteriza porque el itinerario entre cada uno de los controles lo escoge el propio corredor, por lo que no basta sólo con correr, sino que hay que interpretar el mapa. De ahí el lema de este deporte: 'pensar y correr'.

El deporte de la orientación como actividad física en el medio natural se muestra como una de las actividades físicas más saludables al aunar capacidades físicas y psíquicas.

Además esta actividad se puede practicar de forma competitiva o recreativa, teniendo recorridos adaptados a todos los niveles técnicos y edades.

Durante el primer fin de semana de marzo de 2010 se va a celebrar en Cehegín el XXII Trofeo Internacional Murcia Costa Cálida de Orientación en la Naturaleza donde se darán cita más de 1000 corredores de toda Europa y de todas las edades.

Mediante el presente curso se pretende acercar a todos los ciudadanos interesados en conocer esta disciplina deportiva y posibilitarles participar en este evento, así como mostrarles una forma de actividad física saludable.

Objetivos

1. Dar a conocer esta actividad deportiva-recreativa abierta a personas de toda condición física y edad.

2. Dotar al asistente de los conocimientos básicos sobre el deporte de orientación que le posibilite la práctica de forma autónoma de esta disciplina deportiva.

3. Ampliar las posibilidades de realizar actividad física saludable en el medio natural practicando deporte.

Contenidos

1. El deporte de la orientación. Concepto y origen.

2. Fundamentos del deporte de la orientación.

3. El mapa de orientación

4. Utilización conjunta plano y brújula en el deporte de orientación.

5. Práctica de actividades y técnicas básicas en deporte de orientación.

Organización de las fases

Fase teórica de 4 h. y fase de aplicación práctica en la naturaleza de 6 h

FECHA TOPE DE INSCRIPCION VIERNES 19 DE FEBRERO

Las inscripciones para el curso así como la participación en la carrera del día 7 de Marzo son gratuitas. Las inscripciones de Adultos en el Pabellón Polideportivo

DATOS DEL CURSO

Fecha y horario Jueves 25 ADULTOS (19 a 21h). Miércoles 24 Primaria. Y Viernes 26 Secundaria de (17 a 19 h.) (I.E.S.VEGA DEL ARGOS)

Domingo 28 de 9 a 14 h. en Burete (Casa Forestal Rompealbardas) Y almarjal.

Destinatarios Interesados en conocer este deporte de todas las edades

Justificación

El deporte de Orientación en la Naturaleza consiste en la realización de un recorrido, generalmente en un bosque, en el que hay que localizar unos puntos marcados en el plano y materializados en el terreno mediante balizas. En las competiciones de Orientación en la Naturaleza gana quien pasando por todos los controles en un orden preestablecido tarda menos tiempo. Se caracteriza porque el itinerario entre cada uno de los controles lo escoge el propio corredor, por lo que no basta sólo con correr, sino que hay que interpretar el mapa. De ahí el lema de este deporte: 'pensar y correr'.

El deporte de la orientación como actividad física en el medio natural se muestra como una de las actividades físicas más saludables al aunar capacidades físicas y psíquicas.

Además esta actividad se puede practicar de forma competitiva o recreativa, teniendo recorridos adaptados a todos los niveles técnicos y edades.

Durante el primer fin de semana de marzo de 2010 se va a celebrar en Cehegín el XXII Trofeo Internacional Murcia Costa Cálida de Orientación en la Naturaleza donde se darán cita más de 1000 corredores de toda Europa y de todas las edades.

Mediante el presente curso se pretende acercar a todos los ciudadanos interesados en conocer esta disciplina deportiva y posibilitarles participar en este evento, así como mostrarles una forma de actividad física saludable.

Objetivos

1. Dar a conocer esta actividad deportiva-recreativa abierta a personas de toda condición física y edad.

2. Dotar al asistente de los conocimientos básicos sobre el deporte de orientación que le posibilite la práctica de forma autónoma de esta disciplina deportiva.

3. Ampliar las posibilidades de realizar actividad física saludable en el medio natural practicando deporte.

Contenidos

1. El deporte de la orientación. Concepto y origen.

2. Fundamentos del deporte de la orientación.

3. El mapa de orientación

4. Utilización conjunta plano y brújula en el deporte de orientación.

5. Práctica de actividades y técnicas básicas en deporte de orientación.

Organización de las fases

Fase teórica de 4 h. y fase de aplicación práctica en la naturaleza de 6 h

FECHA TOPE DE INSCRIPCION VIERNES 19 DE FEBRERO

Las inscripciones para el curso así como la participación en la carrera del día 7 de Marzo son gratuitas. Las inscripciones de Adultos en el Pabellón Polideportivo

DATOS DEL CURSO

Fecha y horario Jueves 25 ADULTOS (19 a 21h). Miércoles 24 Primaria. Y Viernes 26 Secundaria de (17 a 19 h.) (I.E.S.VEGA DEL ARGOS)

Domingo 28 de 9 a 14 h. en Burete (Casa Forestal Rompealbardas) Y almarjal.

Destinatarios Interesados en conocer este deporte de todas las edades

Justificación

El deporte de Orientación en la Naturaleza consiste en la realización de un recorrido, generalmente en un bosque, en el que hay que localizar unos puntos marcados en el plano y materializados en el terreno mediante balizas. En las competiciones de Orientación en la Naturaleza gana quien pasando por todos los controles en un orden preestablecido tarda menos tiempo. Se caracteriza porque el itinerario entre cada uno de los controles lo escoge el propio corredor, por lo que no basta sólo con correr, sino que hay que interpretar el mapa. De ahí el lema de este deporte: 'pensar y correr'.

El deporte de la orientación como actividad física en el medio natural se muestra como una de las actividades físicas más saludables al aunar capacidades físicas y psíquicas.

Además esta actividad se puede practicar de forma competitiva o recreativa, teniendo recorridos adaptados a todos los niveles técnicos y edades.

Durante el primer fin de semana de marzo de 2010 se va a celebrar en Cehegín el XXII Trofeo Internacional Murcia Costa Cálida de Orientación en la Naturaleza donde se darán cita más de 1000 corredores de toda Europa y de todas las edades.

Mediante el presente curso se pretende acercar a todos los ciudadanos interesados en conocer esta disciplina deportiva y posibilitarles participar en este evento, así como mostrarles una forma de actividad física saludable.

Objetivos

1. Dar a conocer esta actividad deportiva-recreativa abierta a personas de toda condición física y edad.

2. Dotar al asistente de los conocimientos básicos sobre el deporte de orientación que le posibilite la práctica de forma autónoma de esta disciplina deportiva.

3. Ampliar las posibilidades de realizar actividad física saludable en el medio natural practicando deporte.

Contenidos

1. El deporte de la orientación. Concepto y origen.

2. Fundamentos del deporte de la orientación.

3. El mapa de orientación

4. Utilización conjunta plano y brújula en el deporte de orientación.

5. Práctica de actividades y técnicas básicas en deporte de orientación.

Organización de las fases

Fase teórica de 4 h. y fase de aplicación práctica en la naturaleza de 6 h

FECHA TOPE DE INSCRIPCION VIERNES 19 DE FEBRERO

Las inscripciones para el curso así como la participación en la carrera del día 7 de Marzo son gratuitas. Las inscripciones de Adultos en el Pabellón Polideportivo

DATOS DEL CURSO

Fecha y horario Jueves 25 ADULTOS (19 a 21h). Miércoles 24 Primaria. Y Viernes 26 Secundaria de (17 a 19 h.) (I.E.S.VEGA DEL ARGOS)

Domingo 28 de 9 a 14 h. en Burete (Casa Forestal Rompealbardas) Y almarjal.

Destinatarios Interesados en conocer este deporte de todas las edades

Justificación

El deporte de Orientación en la Naturaleza consiste en la realización de un recorrido, generalmente en un bosque, en el que hay que localizar unos puntos marcados en el plano y materializados en el terreno mediante balizas. En las competiciones de Orientación en la Naturaleza gana quien pasando por todos los controles en un orden preestablecido tarda menos tiempo. Se caracteriza porque el itinerario entre cada uno de los controles lo escoge el propio corredor, por lo que no basta sólo con correr, sino que hay que interpretar el mapa. De ahí el lema de este deporte: 'pensar y correr'.

El deporte de la orientación como actividad física en el medio natural se muestra como una de las actividades físicas más saludables al aunar capacidades físicas y psíquicas.

Además esta actividad se puede practicar de forma competitiva o recreativa, teniendo recorridos adaptados a todos los niveles técnicos y edades.

Durante el primer fin de semana de marzo de 2010 se va a celebrar en Cehegín el XXII Trofeo Internacional Murcia Costa Cálida de Orientación en la Naturaleza donde se darán cita más de 1000 corredores de toda Europa y de todas las edades.

Mediante el presente curso se pretende acercar a todos los ciudadanos interesados en conocer esta disciplina deportiva y posibilitarles participar en este evento, así como mostrarles una forma de actividad física saludable.

Objetivos

1. Dar a conocer esta actividad deportiva-recreativa abierta a personas de toda condición física y edad.

2. Dotar al asistente de los conocimientos básicos sobre el deporte de orientación que le posibilite la práctica de forma autónoma de esta disciplina deportiva.

3. Ampliar las posibilidades de realizar actividad física saludable en el medio natural practicando deporte.

Contenidos

1. El deporte de la orientación. Concepto y origen.

2. Fundamentos del deporte de la orientación.

3. El mapa de orientación

4. Utilización conjunta plano y brújula en el deporte de orientación.

5. Práctica de actividades y técnicas básicas en deporte de orientación.

Organización de las fases

Fase teórica de 4 h. y fase de aplicación práctica en la naturaleza de 6 h

FECHA TOPE DE INSCRIPCION VIERNES 19 DE FEBRERO

Las inscripciones para el curso así como la participación en la carrera del día 7 de Marzo son gratuitas. Las inscripciones de Adultos en el Pabellón Polideportivo

DATOS DEL CURSO

Fecha y horario Jueves 25 ADULTOS (19 a 21h). Miércoles 24 Primaria. Y Viernes 26 Secundaria de (17 a 19 h.) (I.E.S.VEGA DEL ARGOS)

Domingo 28 de 9 a 14 h. en Burete (Casa Forestal Rompealbardas) Y almarjal.

Destinatarios Interesados en conocer este deporte de todas las edades

Justificación

El deporte de Orientación en la Naturaleza consiste en la realización de un recorrido, generalmente en un bosque, en el que hay que localizar unos puntos marcados en el plano y materializados en el terreno mediante balizas. En las competiciones de Orientación en la Naturaleza gana quien pasando por todos los controles en un orden preestablecido tarda menos tiempo. Se caracteriza porque el itinerario entre cada uno de los controles lo escoge el propio corredor, por lo que no basta sólo con correr, sino que hay que interpretar el mapa. De ahí el lema de este deporte: 'pensar y correr'.

El deporte de la orientación como actividad física en el medio natural se muestra como una de las actividades físicas más saludables al aunar capacidades físicas y psíquicas.

Además esta actividad se puede practicar de forma competitiva o recreativa, teniendo recorridos adaptados a todos los niveles técnicos y edades.

Durante el primer fin de semana de marzo de 2010 se va a celebrar en Cehegín el XXII Trofeo Internacional Murcia Costa Cálida de Orientación en la Naturaleza donde se darán cita más de 1000 corredores de toda Europa y de todas las edades.

Mediante el presente curso se pretende acercar a todos los ciudadanos interesados en conocer esta disciplina deportiva y posibilitarles participar en este evento, así como mostrarles una forma de actividad física saludable.

Objetivos

1. Dar a conocer esta actividad deportiva-recreativa abierta a personas de toda condición física y edad.

2. Dotar al asistente de los conocimientos básicos sobre el deporte de orientación que le posibilite la práctica de forma autónoma de esta disciplina deportiva.

3. Ampliar las posibilidades de realizar actividad física saludable en el medio natural practicando deporte.

Contenidos

1. El deporte de la orientación. Concepto y origen.

2. Fundamentos del deporte de la orientación.

3. El mapa de orientación

4. Utilización conjunta plano y brújula en el deporte de orientación.

5. Práctica de actividades y técnicas básicas en deporte de orientación.

Organización de las fases

Fase teórica de 4 h. y fase de aplicación práctica en la naturaleza de 6 h

FECHA TOPE DE INSCRIPCION VIERNES 19 DE FEBRERO

Las inscripciones para el curso así como la participación en la carrera del día 7 de Marzo son gratuitas. Las inscripciones de Adultos en el Pabellón Polideportivo

DATOS DEL CURSO

Fecha y horario Jueves 25 ADULTOS (19 a 21h). Miércoles 24 Primaria. Y Viernes 26 Secundaria de (17 a 19 h.) (I.E.S.VEGA DEL ARGOS)

Domingo 28 de 9 a 14 h. en Burete (Casa Forestal Rompealbardas) Y almarjal.

Destinatarios Interesados en conocer este deporte de todas las edades

Justificación

El deporte de Orientación en la Naturaleza consiste en la realización de un recorrido, generalmente en un bosque, en el que hay que localizar unos puntos marcados en el plano y materializados en el terreno mediante balizas. En las competiciones de Orientación en la Naturaleza gana quien pasando por todos los controles en un orden preestablecido tarda menos tiempo. Se caracteriza porque el itinerario entre cada uno de los controles lo escoge el propio corredor, por lo que no basta sólo con correr, sino que hay que interpretar el mapa. De ahí el lema de este deporte: 'pensar y correr'.

El deporte de la orientación como actividad física en el medio natural se muestra como una de las actividades físicas más saludables al aunar capacidades físicas y psíquicas.

Además esta actividad se puede practicar de forma competitiva o recreativa, teniendo recorridos adaptados a todos los niveles técnicos y edades.

Durante el primer fin de semana de marzo de 2010 se va a celebrar en Cehegín el XXII Trofeo Internacional Murcia Costa Cálida de Orientación en la Naturaleza donde se darán cita más de 1000 corredores de toda Europa y de todas las edades.

Mediante el presente curso se pretende acercar a todos los ciudadanos interesados en conocer esta disciplina deportiva y posibilitarles participar en este evento, así como mostrarles una forma de actividad física saludable.

Objetivos

1. Dar a conocer esta actividad deportiva-recreativa abierta a personas de toda condición física y edad.

2. Dotar al asistente de los conocimientos básicos sobre el deporte de orientación que le posibilite la práctica de forma autónoma de esta disciplina deportiva.

3. Ampliar las posibilidades de realizar actividad física saludable en el medio natural practicando deporte.

Contenidos

1. El deporte de la orientación. Concepto y origen.

2. Fundamentos del deporte de la orientación.

3. El mapa de orientación

4. Utilización conjunta plano y brújula en el deporte de orientación.

5. Práctica de actividades y técnicas básicas en deporte de orientación.

Organización de las fases

Fase teórica de 4 h. y fase de aplicación práctica en la naturaleza de 6 h

FECHA TOPE DE INSCRIPCION VIERNES 19 DE FEBRERO

Las inscripciones para el curso así como la participación en la carrera del día 7 de Marzo son gratuitas. Las inscripciones de Adultos en el Pabellón Polideportivo

DATOS DEL CURSO

Fecha y horario Jueves 25 ADULTOS (19 a 21h). Miércoles 24 Primaria. Y Viernes 26 Secundaria de (17 a 19 h.) (I.E.S.VEGA DEL ARGOS)

Domingo 28 de 9 a 14 h. en Burete (Casa Forestal Rompealbardas) Y almarjal.

Destinatarios Interesados en conocer este deporte de todas las edades

Justificación

El deporte de Orientación en la Naturaleza consiste en la realización de un recorrido, generalmente en un bosque, en el que hay que localizar unos puntos marcados en el plano y materializados en el terreno mediante balizas. En las competiciones de Orientación en la Naturaleza gana quien pasando por todos los controles en un orden preestablecido tarda menos tiempo. Se caracteriza porque el itinerario entre cada uno de los controles lo escoge el propio corredor, por lo que no basta sólo con correr, sino que hay que interpretar el mapa. De ahí el lema de este deporte: 'pensar y correr'.

El deporte de la orientación como actividad física en el medio natural se muestra como una de las actividades físicas más saludables al aunar capacidades físicas y psíquicas.

Además esta actividad se puede practicar de forma competitiva o recreativa, teniendo recorridos adaptados a todos los niveles técnicos y edades.

Durante el primer fin de semana de marzo de 2010 se va a celebrar en Cehegín el XXII Trofeo Internacional Murcia Costa Cálida de Orientación en la Naturaleza donde se darán cita más de 1000 corredores de toda Europa y de todas las edades.

Mediante el presente curso se pretende acercar a todos los ciudadanos interesados en conocer esta disciplina deportiva y posibilitarles participar en este evento, así como mostrarles una forma de actividad física saludable.

Objetivos

1. Dar a conocer esta actividad deportiva-recreativa abierta a personas de toda condición física y edad.

2. Dotar al asistente de los conocimientos básicos sobre el deporte de orientación que le posibilite la práctica de forma autónoma de esta disciplina deportiva.

3. Ampliar las posibilidades de realizar actividad física saludable en el medio natural practicando deporte.

Contenidos

1. El deporte de la orientación. Concepto y origen.

2. Fundamentos del deporte de la orientación.

3. El mapa de orientación

4. Utilización conjunta plano y brújula en el deporte de orientación.

5. Práctica de actividades y técnicas básicas en deporte de orientación.

Organización de las fases

Fase teórica de 4 h. y fase de aplicación práctica en la naturaleza de 6 h

FECHA TOPE DE INSCRIPCION VIERNES 19 DE FEBRERO

Las inscripciones para el curso así como la participación en la carrera del día 7 de Marzo son gratuitas. Las inscripciones de Adultos en el Pabellón Polideportivo